我们平时做饭的时候都会使用到食用油，但是在购买食用油的时候，一定要看清楚上面到底有没有这三个字！赶紧跟着我一起来看一下吧！
市面上有两种油，一种是单一油另一种就是调和油了。而我们今天要说的就是调和油。调和油是将两种以上的油脂，按比例调制成的食用油，调和油一般选用精炼的大豆油。菜籽油花生油等为主要原料，然后再选择其他的油脂加工而成，如果食用油的包装上有调和油这三个字的话，我们就要看清楚都是哪些油调和在一起，比例分别是多少，这样才能了解的清清楚楚，吃的也更加放心！
其实调和油并不是不好的油，而是有很多的厂家会以次充好，用廉价的棕榈油，净含但是配料表中却什么都不标注，不写种类不写成分也不写比例，这种调和油吃着是不放心的。所以这种油大家要谨慎购买。最后我们买油的时候还可以看一下，配料表的脂肪酸含量，食用油的营养价值高低。世界强旗下主要和脂肪酸的高低比例是挂钩的。世界强旗下益还有多不饱和脂肪酸的比例为1：1：1！正规的食用油厂家是会将这些数据写在包装上的，所以以后大家在购买食用油的时候，一定要注意调和油这三个字。
谨慎购买，避兔买到以次充好的食用油。
