什么油最不健康呢,是大豆油吗提醒这2 [复制链接]

柴米油盐酱醋茶，作为生活中的一部分，也是日常饮食中必不可少的调味品，今天向大家介绍的就是七大必需品中的--食用油。#爱乐养生指南#

食用油作为炒菜做饭时必不可少的重要工具，随着炼油技术的发展，如今关于食用油的品种越来越多样化，花生油，橄榄油，菜籽油，玉米油，大豆油等，无论是哪种品种的油都会给人带来独特的味蕾体验。

在原先那个物资匮乏的年代，由于国民生产水平和经济条件有限的原因，多数家庭吃的食用油多半是猪油，随着国民生活水平的提高，花生油和橄榄油逐渐代替猪油，成为更受人