豆油

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TUhjnbcbe - 2024/9/11 17:00:00

全中国有多少人吃过茶油?统计显示,我们日常吃的最多的为大豆油,占比为43.1%。其次是菜籽油,占比为22.1%。接下来的,便是棕榈油、花生油以及葵花籽油。

其中棕榈油是起源自非洲西部的外国油,我们日常不直接食用,但广泛存在于全世界的食品加工业当中,所以算下来食用量很高。至于前些年铺天盖地夸赞的、能预防和改善心脑血管疾病的橄榄油,却连1%都不到。

橄榄油以地中海出产的最有名,也被吹成了最好最健康的油,但很多人不知道的是,国内特有的一种油,也可以和橄榄油相提并论,甚至效果还要远远高于橄榄油。

它便是产自南方地区的茶油。

营养价值不逊色橄榄油

茶油又叫油茶籽油,出自油茶果树,此树位于南方山野间,而且是我国特有。民间各地又将茶油称之为苦茶油、山茶油或野茶油。

它的独有性,比已经在世界上已流传开来的橄榄油要高出一截。从健康角度人们最

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