羊肉,也被称为羝肉、羯肉,既可以抵御风寒,又可补身体,成为冬季餐桌的人们的最爱。羊肉对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘等有补益的效果,适宜于冬季食用,被称为冬季补品。羊的全身都是宝,不同部位的羊肉拥有着不同的滋味,今天咚咚就给大家分享6道羊肉的吃法,喜欢吃羊肉的朋友赶快收藏。
准备食材:切片羊肉、洋葱、大葱、大蒜、淀粉、食用油、香油、酱油、白醋、白糖、味精。
制作方法:羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,洋葱洗净切块,蒜切片,大葱洗净切段。锅里加油烧热,倒入羊肉爆炒1分钟后盛出。往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱,煸2分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白糖。炒锅中的所有材料煸炒后均匀盛入平底铁锅中,水淀粉勾芡出锅即可。
准备食材:羊肋条肉、胡萝卜、青蒜50克、豆油30克、白酒30克、绍酒40克、辣椒酱5克、酱油10克、白糖2克、葱姜、八角。
制作方法:将羊肋条肉洗净,切成4厘米见方的块,放入锅内,加清水适量,放入少许葱段姜片、白酒烧开,焯水约1分钟,捞出放清水中洗净,胡萝卜洗净切片,起锅烧油,放入葱姜煸炒出香味,再将羊肉焖至5分钟,在放入萝卜酱油,煸炒呈红色即可。
准备食材:羊肉、白萝卜、蒜苗、生姜、大料、桂皮、食用油、红油、酱油、高汤、料酒、胡椒粉、豆瓣酱、盐、味精。
制作方法:羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段,往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧,然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油烧片刻即可。
准备食材:羊肉、孜然、笋片、油、料酒、盐、白糖15克、鸡蛋30克、味精7克。
制作方法:羊肉切片放入碗中,加入鸡蛋、淀粉、面抓均匀,加入适量油,待油烧至五成热,下入肉片滑散,加入笋片,一起倒出,锅中留适量油,加入辣椒、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤,倒入肉片,笋翻炒均匀,加入淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。
准备食材:羊肉、板栗、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。
制作方法:羊肉切块,加葱姜焯水,葱切段姜切片,准备好调料,水性调料包括老抽,生抽,料酒,固体调料包括糖和适量盐。焯好水的羊肉洗去沫,同葱姜香料及调料一同下锅,拌均匀。根据锅具的不同,添加适量水或者高汤,大火烧开后转小火,加入板栗一起炖煮,中间开盖翻动,大约30分钟或者更长时间至肉烂。等到开锅就可以享用了。
准备食材:羊肉、大蒜、油、白糖、鸡精、白酒、生姜、蒜瓣、盐、酱油。
制作方法:锅里烧热放油,倒入姜片蒜末爆炒出香味,倒入切好的羊肉块。加入清水,白糖、盐、白酒、酱油翻炒,大火煮开后转小火,最后爆火翻炒,炒至大蒜发软加入少量鸡精就可以出锅了。
用普通的食材,做出最美味的餐食。如果你喜欢我的文章,欢迎